外部から講師をお招きし、「疲れにくい身体を作る! 運動×コンディショニング」と題して、健康づくり講座を開催しました。椅子を使って行う簡単なストレッチを実際に身体を動かしながら教えていただき、汗をかきながら受講する社員も見受けられました。今回の講座を受けることにより、ストレッチを日頃から行い、疲れにくい身体を手に入れることの大切さを学びました。